セフレの作り方を徹底攻略！誰でも簡単にセックスフレンドが作れる知識とやり方

「セフレの作り方が知りたい！」
「そもそもセフレって簡単に作れるの？」

セフレとはセックスフレンドの略称で、体の関係だけで繋がっている都合の良い友達のことです。イケメンと非モテ男では、セフレの作り方が大きく異なります。

この記事では、フツメンやブサイク男子に向けて「誰でもセフレが作れる知識」と「正しいセフレの作り方」を徹底解説します。

ちなみに、筆者のスペックは以下の通りです。モテる要素が何一つない男ですが、2024年で6人の素人女性とセックスして、自分好みの2人をセフレ化させています。

▼筆者のスペック
				・年齢：34歳 ・身長：168cm ・顔：フツメン以下 ・年収：380万円 ・9年前からセフレを作り始めた

多くの男性がセフレを作って、充実したセックスライフを送ってもらえるように、実体験も交えながら解説していきます。ぜひセフレ作りの参考にしてください。

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セフレの作り方を解説する前に！知ってほしい事前知識

セフレはセックスがきっかけで「何となく」関係が始まる

セフレは、初回のセックスがきっかけで何となく関係が始まります。最初から「セフレになってくれませんか？」と聞かれて、OKする女性はいません。

まずは、セックスまで持ち込める女性と会うことがセフレ作りの第一歩です。簡単にセックスまで持ち込める女性と出会うなら下記の3アプリを登録しましょう。

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2回目のセックスに繋げる努力ができないとセフレは作れない

セフレを作るには、2回目のセックスに繋げる努力が必要です。1度ヤッただけではセフレ関係を築けません。逆に、2度目のセックスさえ成功すれば、あとは何となくセフレ関係になれます。

上記の図を見て貰うとわかるように、1回目のセックスは絶対条件です。2度目に誘うには、1回目のセックスを成功させる必要があります。

記事の後半では女性をセフレ化させるまでの流れを解説しているので、ぜひ参考にしてください。

▼先にセフレ化までの流れを見る！

ホテルや家まで持ち帰るスキルは超重要

セフレを作る上で、女性をお持ち帰りするスキルは最も重要です。何度も言いますが、セックスを成功させないとセフレ関係にはなれないからです。

具体的には、自然にホテルや家に連れて行くトーク術などが求められます。この段階だけ少し難易度が高いですが、クリアできれば誰でもセフレを作れます。

セックスに自信がなくてもセフレ化できる

実は、セックスに自信がなくてもセフレ作りは可能です。女性に「大事にされている感覚」を抱かせれば、セフレになってくれます。

女性がキュンと感じるのは頭がベッドにぶつからないように手を添えてくれたり、セックス後「痛くなかった？」と気遣ってくれたりできる男性です。

女性はセフレに対して、セックスの技術だけを求めているわけではありません。優しくて気が利く男性なら、セックスが多少下手でもセフレを作れます。

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筆者も昔はセフレが作れなかった【失敗談】

今でこそセフレに困っていませんが、筆者にもセフレが全くできなかった過去があります。行動はしていたものの、セフレを作るための知識が不足していたからです。

筆者がセフレ作りに苦戦した原因は主に5つです。改善した結果、今は楽しいセックスライフを過ごせているので、ぜひ参考にしてください。

女性へのアプローチが圧倒的に少なかった

筆者がセフレ作りに苦戦したのは、圧倒的にアプローチが少なかったからです。そもそもセフレ候補を見つけるためには、大勢の女性へ積極的にアクションしていく必要があります。

筆者は、1人の女性に絞ってアプローチ→失敗→別の人を探すという流れを繰り返していました。それではヤるまでの効率がかなり悪いです。

セフレを作るには、同時により多くの女性にアプローチする必要があります。いわゆる「数撃ちゃ当たる」感覚で、セフレ候補を増やしていくのが合理的です。

展開を急ぎすぎた

当時は展開を急ぎすぎて、ワンナイトすら成功できない時期もありました。性欲優先で動いて、空回りしてしまったパターンです。

女性をお持ち帰りするには、終電がなくなって帰れないといった理由作りが大切です。「ワンナイトになってもしょうがない」と、女性が言い訳できる状況を作ってあげる必要があります。

しかしヤりたい気持ちが先走った筆者は、理由作りに頭が回らず、何度もお持ち帰りに失敗しました。相手の帰る選択肢を潰せず迫ったのは、大きな反省点です。

女慣れしていなかった

筆者がセフレを作れなかったのは、女慣れしていなかったからです。相手の女性に気を使いすぎる優男だったので、女性からなめられていました。

セフレができる男性は、女慣れしている余裕のある男性です。具体的には自信満々なクズ男などが当てはまります。優柔不断でおどおどしていた筆者とは、対象的な人間でした。

女慣れは、デートをして場数を踏まないと一生そのままです。クズ男のすべてを参考にしろとは言いません。しかし女性を少し見下すくらいの根拠がない自信を持って、堂々と振る舞いましょう。

清潔感がなかった

清潔感がない身なりでは、セフレどころかエッチすら難しいでしょう。失敗続きの当時、筆者はオシャレに興味がなく、よれたシャツに無精髭で会いに行くことも多かったです。

容姿はしょうがないとして、見た目の印象は努力次第で挽回できます。男性は「選んでもらう側」だと自覚して、身なりやエチケットには気を払いましょう。

セフレに不向きな女性を狙っていた

筆者の最も大きい敗因は、セフレに不向きな女性を狙っていたことです。真面目な性格や時間を気にするような女性には、何をしても成功しません。

100人以上と出会ってきた筆者ですが、エッチまで持っていけるような女性は、大体会ってしまえばすんなりホテルまでいけます。

しかし可能性すらない人に対しては、どれだけ頑張っても無駄です。「ノリが合わない」「高嶺の花すぎる」と感じたら、次の出会いに切り替えてください。

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セフレの作り方で超重要な3つの条件

筆者がセフレ作りに苦戦した経験をもとに、セフレ作りに必要な3つの条件を紹介します。成功率を一気に上げられるので、必ず覚えておきましょう。

①セフレ化を狙える女性にアプローチする

セフレ作りで大切なのは、狙えるターゲットにアプローチすることです。セフレ候補の女性に片っ端からアタックして、まずは初エッチを成功させてください。

低リスクかつセックスしやすいのは、出会い系にいる女性です。大人の出会いを求めている女性ばかりなので、即日エッチも難しくありません。

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②できるだけ多くの女性にアプローチする

▼セフレを探し始めた頃の筆者の実績
アプローチ数	30人
会えた人数	5人
ヤレた人数	1人

セフレを作るには、できるだけ多くの女性にアプローチする必要があります。アプローチした女性のうち、実際にエッチできるのは20～30%程度だからです。さらにセフレにできるのは10%未満でしょう。

筆者は主に出会い系を使って、セフレ作りを始めました。初心者のころは月30人にメッセージを送って、5人の女性と出会いました。それでもエッチできたのは、たった1人だけです。

慣れないうちは、最低でも月30人にはアプローチすべきです。出会ってエッチすることを第一目標にして、諦めず数をこなしていきましょう。

③セックスまでの流れを確立する

セフレ作りで欠かせないのは、セックスまでの流れを確立することです。パターン化させれば、焦ることなくホテルまでお持ち帰りできます。

筆者の場合は食事デートで相手を誘い、恋愛トークで徐々に距離を縮めていきます。2軒目で終電がなくなったら「まだ一緒にいたい」と伝えて、ハッキリ断られなければホテルへ直行するといった具合です。

ホテルを断られたら、次会う時に再度打診すれば大丈夫です。別れた後も連絡を取り続けておきましょう。

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セフレ作り3ヶ条を満たせるのは出会い系のみ

出会いの場	おすすめ度	①セフレ作りの適応度	②アプローチ数の稼ぎやすさ	③セックスまでの手軽さ
出会い系	★★★★★	◎最適	◎1,000万人～	◎即日セックスも可能
クラブ	★★★★☆	◎最適	▲1日2～3人程度	〇目的が合えば
合コン	★★★☆☆	〇目的が合えば	▲1日2～3人程度	〇目的が合えば
マッチングアプリ	★★☆☆☆	▲恋活・婚活向け	◎1,000万人～	▲遊び目的が少ない
元カノ	★☆☆☆☆	×リスク大	×全体で数人程度	〇目的が合えば
職場・学校	★☆☆☆☆	×リスク大	×全体で数人程度	〇目的が合えば

出会い系なら、セフレ作りに欠かせない3つの条件を簡単にクリアできます。出会い系と他の方法で、セフレの作りやすさを比較してみました。

セフレを作りたいなら、出会い系アプリを選ぶべきです。PCMAXやワクワクメールのような大手出会い系アプリには、セックス目的の男女が1,000万人以上集まっています。

筆者は自他ともに認めるフツメンですが、実際にPCMAXを1ヶ月利用して20歳前後の女性をセフレ化できました。即日エッチできる機能もあるので、編集部おすすめの出会い系アプリを使ってみてください。

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クラブ

お酒と音楽の相乗効果でテンション高めな女性が多いクラブは、ナンパが成功しやすいです。酔った勢いで即日セックスまで持ち込むこともできます。

狙うべきは2～3人の女性グループです。友達と一緒にいる安心感から、ドンドンお酒を飲んでくれます。「お酒奢るから一緒に飲もうよ！」などと声をかけましょう。

クラブを出た後は、ホテルに行く流れが鉄板です。デートを挟まずに即日お持ち帰りできるので、ぜひ挑戦してみてください。

合コン

出会い系アプリと比べたら劣りますが、合コンもおすすめです。ワンナイトやお持ち帰られ目的で来ている女性も多いため、セックスを狙えます。

会って話すことが前提のため、事前のやり取りなしで会えるのがメリットです。会って話すことが得意な人や、複数人で話すのが好きな方はおすすめと言えます。

ただし合コンは、恋人探しや婚活目的で参加している女性が多いです。お互いの目的が違う場合は、セックスできないかセックスできたと交際を求められるので注意しましょう。

マッチングアプリ

マッチングアプリは、セフレ作りにおすすめできません。なぜなら利用者の目的が恋活や婚活など、真剣な出会いを求めているからです。

実際に筆者は、セフレを作るためにマッチングアプリを使っていました。しかし3ヶ月間使っても遊び目的で使っている女性に出会えず、セフレを作るどころかセックスすらできなかったです。

恋活や婚活目的ならwithやペアーズがおすすめですが、セックス目的ならやめておきましょう。アプリの利用目的が違うため、出会えたとしてもエッチできません。

元カノ

よく元カノをセフレにする男性がいますが、正直おすすめできません。なぜなら復縁を求めてくるリスクが高いからです。

最初のうちは割り切っているので良いですが、長期間セフレでいると彼女から復縁を求められる可能性があります。曖昧な関係のままエッチしていると、そのうち関係性をハッキリさせたがるのは確実です。

どうしてもセフレ関係を続けたいなら一旦付き合うのもアリですが、求めているセフレとは違う形になってしまいます。元カノはセフレにしやすいですが、リスクが大きいのでやめておきましょう。

職場・学校

職場や学校など、自分の生活圏内でセフレを作ろうと考えている人はやめておきましょう。周囲にバラされるリスクがあるので、おすすめできません。

女性は職場や学校の人にセフレ事情を話すことが多いため、一度誰かに話したら高確率で広まってしまいます。とくに交際をチラつかせて付き合っていた場合は、悪評が広まる可能性が高いです。

また口止めする方法もありますが、ケンカした時や相手の機嫌が悪い時にバラされます。職場や学校でセフレを作る時は、リスクを考えたうえで作りましょう。

セフレ作りにおすすめの出会い系3選

アプリ	特徴	利用料金	女性の年齢層	運営会社
PCMAX	【セフレ作りNo.1の鉄板出会い系】 ・即アポ可能！今暇な女性が見つかる ・行動データで素人女性か判断できる 初回購入で最大15,000円分ptゲット! 無料で試してみる	男性：約50円/メール1通 女性：無料	20代前半～40代前半	株式会社マックス
ワクワクメール	【認証機能で安全性に特化】 ・セルフィー認証確認で安全性が高い ・無料でもらえるポイントが多い 登録で1,700円分の無料ポイント 無料で試してみる	男性：約50円/メール1通 女性：無料	20代前半～30代前半	株式会社ワクワクコミュニケーションズ
ハッピーメール	【会員数No.1マッチングアプリ】 ・業界最多の会員数で出会いやすい ・20代～60代まで幅広い層が愛用中 登録で1,200円分の無料ポイント 無料で試してみる	男性：約50円/メール1通 女性：無料	20代前半～60代後半	株式会社アイベック

手っ取り早くセフレを作れるおすすめの出会い系を3つ紹介します。どれも会員数1,000万人を超える大手出会い系なので、セフレ候補を探し放題です。

なお、初回登録で大量の無料ポイントがもらえます。複数登録して、お得にセックスライフを楽しみましょう！

PCMAX：セフレ探しNo.1の王道アプリ

会員数	2,000万人(2024年10月時点)
会員属性	20代前半～40代前半
料金	ポイント制 男性：約50円/メール1通 女性：無料
特徴	・いまヒマ機能で今日会える相手が探せる ・機能がシンプルで使いやすい ・遊び目的で出会える
運営会社	株式会社マックス
公式	▶無料の登録サイトはこちら(公式)

PCMAXは、大人の出会いで最もおすすめな出会い系です。ヤリモクやセフレ探しで登録する女性が過半数なので、出会ったら簡単にヤレます。

PCMAXの独自機能「裏プロフィール」は、アダルトな質問に対する回答が見られる機能です。相手の性癖やセックスで求めることが分かります。

また「いまヒマ」機能で今すぐ会える女性を狙えば、即日エッチも難しくありません。セフレを作って充実した性生活を送りたい方は、PCMAXを使いましょう。

セフレ作りの実績＆人気No.1アプリ

PCMAXでセックスするために使える機能

PCMAXの「いまヒマ」機能を使えば、すぐヤレる女性と出会えます。いまヒマ機能は、今時間があって会えることをアピールできる機能です。オンにしている女性なら、高確率ですぐに出会えます。

筆者はいまヒマ機能から2人の女性と出会えました。メッセージを送ってから1時間ほどで出会えたので、忙しい方にもおすすめです。

筆者はいつも19時～20時前後に利用しています。仕事終わりなので、予定がなくヒマな女性が多く利用しています。PCMAXのいまヒマ機能を活用して、ヤレる女性と出会いましょう。

PCMAXでヤれた人の口コミ評判

セフレ作りの実績＆人気No.1アプリ

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ワクワクメール：セルフィー認証で安全性No.1

会員数	1,200万人(2024年10月時点)
会員属性	20代前半～30代前半
料金	ポイント制 男性：約50円/メール1通 女性：無料
特徴	・運営23年以上の老舗出会い系アプリ ・無料ポイントを大量に入手可能 ・サクラ0人かつ業者数が最も少ない
運営会社	株式会社ワクワクコミュニケーションズ
公式	▶登録無料のアプリはこちら(公式)

ワクワクメールは、安全性No.1の出会い系アプリとして評価されています。独自の本人確認機能「セルフィー認証」で、業者を排除できるので、圧倒的に一般女性に会いやすいです。

アダルト掲示板の「アブノーマル」で、セルフィー認証済みの会員に絞って探せば、特殊な性癖を持った女性を簡単に見つけられます。

登録後に1,700円分の無料ポイントがもらえるので、課金せず出会えるのも魅力です。ヤレる女とお得に出会いたいなら、ワクワクメールを利用しましょう。

ワクワクメールでセックスするために使える機能

ワクワクメールは、写真付き身分証明と自撮りで本人確認する「セルフィー認証」が実装されています。出会い系には援デリ業者と呼ばれる悪質ユーザーが存在しますが、認証済の相手は業者の可能性が低く安全です。

セルフィー認証はワクワクメールの独自機能であり、プロフ検索で認証済みのユーザーに絞れば安全に素人女性と出会えます。無料ポイントでお得なので、ぜひ使ってみてください。

ワクワクメールでヤれた人の口コミ評判

セルフィー認証の導入で業者を排除！

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ハッピーメール：会員数No.1でセフレ探し放題

会員数	3,500万(2024年10月時点)
会員属性	20代前半～60代後半
料金	ポイント制 男性：約50円/メール1通 女性：無料
特徴	・サクラゼロだから安心 ・地方での出会いにも使える ・掲示板から当日アポも可能
運営会社	株式会社アイベック
公式	▶登録無料のアプリはこちら(公式)

ハッピーメールは、会員数3,500万を誇る業界最大手の出会い系アプリです。モデルにした映画があったり、都心に広告を出していたりと、認知度の高さが会員数の多さに直結しています。

会員数が多いのでギャルや清楚系、熟女などさまざまなタイプの会員がいます。自分の性癖に刺さる女性と会いやすいのがメリットです。

また会員数の多さから、地方で出会いやすいのがハッピーメールの強みです。出会いやすさを求めるなら、ハッピーメールをおすすめします。

ハッピーメールでセックスするために使える機能

ハッピーメールは2023年に大幅リニューアルして、他アプリよりも細かいプロフ検索が可能になりました。上記のような条件で絞り込んで検索してみてください。即日セックスができる女性がすぐ見つかるはずです。

無料で複数の絞り込みができる出会い系は数少なく、ワンナイトやセフレにしやすい女性を効率的に探せます。新規登録順にすれば、出会いの意欲が高い新規のユーザーも狙えます。

ハッピーメールでヤれた人の口コミ評判

累計会員数3,500万突破の人気アプリ！

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出会い系にいるセフレ向きな女性の特徴

セフレ作りで大切なのは、適当に数をこなすのではなく、セフレ化できる明確な理由がある女性だけ狙うことです。以降は、筆者がセフレ化させた女性の特徴と、狙うべき理由について解説していきます。

お酒が好きな女性

お酒好きな女性は、セフレにしやすいです。特にお酒好きをアピールしているのにすぐ酔う女性は、簡単にセックスできます。

お酒好きを公言しているなら、飲みに誘い出すのも簡単です。好きな食べ物の話になった時に「〇〇に美味しいお店があるから行こう」などと誘えば、高確率で飲みに連れ出せます。

出会い系アプリでは「お酒好き」「飲み友募集」など、飲み友達を探している傾向が強いです。相手がお酒に弱いかどうかは、会話の流れで引き出しましょう。

顔面偏差値50くらいの女性

顔面偏差値が50くらいの女性は、セフレ向きと言えます。ちょうど良い見た目の女性は、恋愛に対して特別な期待をしていません。

男性とセックスするときは「セフレでもいいや」と思いながらしていることが多いです。自分の外見に過度な自信を持っていないため、気軽に話を進められます。

筆者の体感だとプロフ写真を設定していない女性は、顔面偏差値が50くらいです。自分の顔に自信がないので、設定していません。

彼氏と別れたての女性

彼氏と別れたてで傷心中の女性は、セフレにしやすいです。彼氏と別れたばかりで心が傷ついており、誰かの温もりを求めています。

実際に筆者がセフレにした女性も、別れたての女性が多かったです。「飲みながら話し聞こうか？」と優しく誘えば、簡単に会ってくれます。

新しい恋を求めて、出会い系アプリを使っている女性は多いです。プロフィールで「失恋中」「別れたて」などとアピールしている女性がいれば、すぐにアプローチして飲みに誘いましょう。

彼氏持ちの女性

意外に感じるかもしれませんが、彼氏持ちの女性はセフレにしやすいです。パートナーとのセックスに不満を持っている場合やレスなことが多いので、一度セックスまで持ち込めればセフレにできます。

彼氏がいるにも関わらず出会い系を使っている女性は、彼氏とのセックスに満足できていません。実際に筆者が会った方は遠距離で月1回しかセックスができないため、出会い系で相手を探していると言っていました。

セックスに対する不満を解消するために出会い系を使っています。そのため、こちらと目的が合うのでセックスまでが簡単です。ただし相手の彼氏とはトラブルにならないように、細心の注意を払いましょう。

過去にセフレがいた女性

過去にセフレがいた女性は、簡単にセフレにできます。一度もセフレを作ったことがない女性と比べて、セックスからセフレ関係に発展するハードルが低いです。

セフレがいたことがない女性は、セフレに対してマイナスな印象を抱いていることがあります。例えば「遊ばれている」「体目当て」などです。

しかし過去にセフレがいた女性は「性欲解消のため」「寂しさを紛らわせるため」と割り切っているので、悪いイメージがありません。ある程度仲良くなったら、過去にセフレがいたか聞いてみましょう。

一人暮らしの女性

一人暮らしの女性は、セフレにできる可能性が高いです。基本的には家に一人で寂しさを感じているため、仲良くなれば簡単にセックスできます。

とくに引っ越しをしたばかりの女性や、上京したての方は狙い目です。友達が少なく休日はヒマを持て余しているので、誘ったらOKを貰えることが多いです。

居酒屋デートからの宅飲みに誘ってみましょう。「ゆっくりしたいから〇〇ちゃんの家で飲みたい」と誘えば、ホテル代を浮かせられます。

欲求不満な人妻

セフレ向きの女性として、人妻があげられます。人妻は家庭内で不満が溜まっているため、外での刺激で解消したいと思っているからです。

女性は30代から40代にかけて性欲が一番強くなるので、普段性欲を解消出来ない人は出会い系で相手を探しています。一人の女性として接してあげると、やれる確率が高いです。

ただし人妻に手を出すリスクは覚えておきましょう。バレた場合は旦那に訴えられて、慰謝料を請求される可能性があります。正直おすすめはしませんが、どうしてもセフレにしたいなら細心の注意を払いましょう。

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女性をセフレ化させるまでの流れ

①得意な街(駅)を2つ決めてお店を絞る

まずは得意な街(駅)を2つ決めて、お店を絞りましょう。得意な街やお店をテンプレ化させることで、どんなタイプの女性もエスコート可能です。

例えば池袋駅なら、東口の「隠れ房」や個室で和食を楽しめる「音音」を利用します。お店を選ぶポイントは個室の雰囲気や清潔感、コスパです。

出会い系において女性は選ぶ側の人間なので、会ったときに好印象を与えられように良いお店を選びましょう。ただし高級すぎるお店だと逆に気合が入り過ぎてひかれるので、2人合計で6,000円前後のお店がおすすめです。

②清潔感がある髪型と無難な服装で女性に会う

女性と会う時は、清潔感がある髪型と無難な服装を意識しましょう。ボサボサな髪型や手入れされていないヒゲ、プリン頭も論外です。

イケメンなら雑な髪型や無精髭、ラフな服装でも様になります。しかし許されるのはイケメンのみで、筆者のようなフツメンはダメでした。

服装は高いブランド品ではなく、ユニクロの白Tと細すぎないパンツが万人受けします。また女性は男性の靴を見ているので、キレイな靴を用意しましょう。シンプルな白か黒の靴がおすすめです。

③恋バナから夜の話でエロい雰囲気を作る

ある程度打ち解けたら恋バナから夜の話をして、エロい雰囲気を作りましょう。いきなりホテルに誘うと相手は警戒してしまいますので、徐々に段階を踏んでエロい雰囲気に持ち込むのが良いです。

例えば、最初は元カレや恋愛観について聞くと良いでしょう。次にフェチの話題、盛り上がってきたら性癖やセックスなどのディープな会話に持ち込むのが無難です。

また事前にエッチに関わる話をすることで、性癖やセックスの相性も分かります。相手の好きな体位やプレイが分かれば、セックスの満足度も高くなってセフレにしやすいです。

④スマートにホテルか自宅に誘う

女性と良い感じの雰囲気になったら、スマートにホテルか自宅に誘いましょう。スマートに誘えるかどうかで、セックスの成功率は変わってきます。

モジモジせずに「まだ一緒にいたい」「このホテルで飲み直さない？」と聞いてみて、相手のリアクションを見ましょう。曖昧な返事をしている場合は、お持ち帰り待ちです。

ホテルOKだと思ったら、気持ちが盛り上がっているうちにお店を出ます。女性の手を握りホテルまでエスコートしましょう。迷うとダサいので、ホテルの場所は事前にリサーチするのがおすすめです。

ハンドテストを試すのもアリ

ホテルに誘う前に、ハンドテストを試すのもアリです。ハンドテストとは、女性の手を握ってみて握り返してくれたらホテルOKだと判断するチェック作業です。

握り返してくれなかったり手を離されたりした場合は、残念ながらホテルNGの可能性があります。一旦冷静になって、もう一度口説き直してみましょう。

ハンドテストは、お店を出る20分前くらいにやるのがおすすめです。早すぎると警戒されてしまい、遅すぎるとダメだった場合に挽回できません。

ホテルNGでも諦めない

ホテルNGでも諦める必要はありません。エロい話題にノリノリな女性でも、1回目のデートでは絶対にエッチしないと決めている女性もいます。

「本当はエッチしたいけど軽く見られたくない」と思っている女性に多いパターンです。このタイプは、初回がNGでも2～3回目でOKを貰えるケースが多くあります。

デート後には、相手にしっかりと感謝を伝えましょう。「楽しかった」「もっと一緒にいたかった」とアピールすると、次のアポをとりやすいです。

⑤次もしたいと思わせるセックスをする

2回目以降でセックスに誘えるかどうかは「どんなセックスをするか」が重要です。自分勝手なエッチは避けて、相手が気持ちよくなるセックスを意識しましょう。

気持ちが良いセックスは人それぞれですので、飲みの時にエッチやプレイについて聞いておくのがポイントです。セックスの時に相手が望むプレイをしてあげると、喜ばれます。

女性が望むのであれば、SMなどの少し特殊なプレイもしてあげましょう。女性にとって「もう一度この人とセックスしたい」と思わせれば、継続したセフレ関係を築けます。

⑥キープしてセフレにする

セフレは2度目、3度目のセックスがあって、やっと成立するものです。ワンナイトで終わらないように、キープし続けることが重要になってきます。

このあと紹介する3つのコツが大事です。ポイントさえ抑えれば簡単にセフレ関係を続けられるので、ぜひ参考にしてください。

関係性を名言せずに好意を伝える

セフレ関係が続くと女性から「私たちってどういう関係？」など、関係性を確認するような質問は必ず聞かれます。「セフレ」や「恋人」などと名言せずに、曖昧な関係でとどめておきましょう。

関係性について追求されたら「付き合う気はあるけど少し時間がほしい」などと濁してください。「付き合えない」と突き放すとセフレ関係が終わってしまいます。

もし相手が関係性を明確にしようと必死なら、セフレをやめることも頭に入れておきましょう。セフレは都合の良い関係がベストなので、面倒だと感じたら連絡を取るのを控えたほうが良いです。

女性が望むことを満たす

セフレ関係をキープするには、女性が望むことを満たしてあげるのが重要です。女性側があなたとの関係を続けるメリットを理解してくれさえすれば、セフレをキープし続けられます

具体的にはセックス抜きのデートをしたり、相手の愚痴を聞いてあげたりです。ただセックスするだけの関係だと「私は都合の良い女なんだな」と思われて、関係が終わってしまいます。

筆者の経験上、セックスだけを目的としている女性は少ないです。セックスの裏には「寂しい」「甘えたい」などの感情が隠れているので、日々のやり取りで汲み取ってあげましょう。

2人の関係を周りに話さない

セフレとの関係性は、周りに話さないようにしましょう。こちらは共通の知り合いがいる場合に限りますが、口の軽い男と関係を続けたいと思う女性はいません。

女性はセフレ関係の男性がいることを、共通の友人に知られたくありません。なぜなら軽い女と思われてしまうからです。

セフレができても口外せず、2人だけの秘密にしましょう。セフレと会う時は、共通の知り合いがいない場所で会うようにするのがおすすめです。

まとめ：セフレの作り方は出会い系を使えば簡単

セフレ作りは、2回目のセックスに繋げられるかかが成功のカギです。相手に「この人ともう一度セックスしたい」と思わせれば、セフレ化成功です。

大事なのは、今回紹介したセフレ作り3箇条です。出会い系にいる女性に片っ端からアプローチすれば、即日エッチからのセフレ化も夢じゃありません。

セフレ作り3箇条を満たしている出会い系のなかでも、PCMAXとワクワクメールがおすすめです。セックス目的の会員が多いため、セフレ候補を探し放題です。無料ポイントもあるので、ぜひ試してみましょう。

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