セフレアプリおすすめ5選！セフレとの出会い方を徹底解説

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編集部

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セフレアプリおすすめ3位：ハッピーメール

ハッピーメールは国内最大級の会員数を誇るため、幅広い年代でセフレが作れる出会い系アプリです。また、全国に会員がいるので地方でセフレを作るにもおすすめです。

さらに、ハッピーメールはPCMAXやワクワクメールと違い、GPS機能で近くの相手が分かります。近い距離でセフレを探したい人は、ハッピーメールを利用しましょう。

ハッピーメールでセフレを作る方法

ハッピーメールは、ピュア掲示板で募集するかプロフ検索でセフレ候補を探します。絞り込み機能で業者を避けつつ、気になる相手を探すのがおすすめです。

例えば、彼氏と上手くいっていない女性を探す場合は「画像なし」「交際中」で絞り込みしましょう。彼氏に対するHの不満を抱えているので、話を聞くだけで好感度大です。

検索絞り込み機能で業者を避けるには『画像なし』『PC以外』『募集なし』を設定しましょう。普通の女性は、画像を設定しないことが多く、スマホでみるのが普通です。

ハッピーメールの口コミ

30代男性

総合評価

飲み友からセフレの関係に

飲み友探しでハッピーメール使って、何でも話せる女性と仲良くなりました。セックスの悩みも相手が話すようになりホテルへ行くことに。相手のセックスの悩みを解消してあげて、そのままセフレになりました。

20代男性

総合評価

セフレ探しに邪魔な業者に注意

ピュア掲示板の募集にいた20代前半女性が、ぼったくりで一度騙されました。それからは顔出し美女や掲示板募集中の女性は無視。写真がない奥手な女性のみと会うようにしました。最近では28歳年上看護師とセフレ関係までイケてます。

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セフレアプリおすすめ4位：Tinder

Tinderは、18歳～20代前半であれば男女ともに認めるセフレアプリです。男性も無料でメッセージを送れて、操作も感覚的にできるため、気軽に出会えます。

ただし、男女比は9：1とかなり厳しい環境です。さらに容姿でマッチングが決まることからイケメンに圧倒的に有利なことがデメリットにもなります。

Tinderでセフレを作る方法

Tinderはマッチングするまで何も始まりません。毎日上限までLIKEを送り続けて、マッチングするのを待つことができることです。

ちなみにTinder自体は、セフレ目的の利用を公に認めているわけではなく、気軽な出会いができる関係上、エッチな関係になりやすいアプリです。

Tinderの口コミ

20代男性

総合評価

メンヘラ女性とセックス三昧

Tinderで知り合ったメンヘラ女性と毎週セックスしています。Tinderは見た目で選ぶ人が多いから、ルックスが良かったら簡単にセフレ作れるね。

30代男性

総合評価

他サイト誘導用のアカウントだった

1週間くらいTinderでLIKEを送り続けて、やっとマッチングできたって思ったら業者だった。メッセージ送っても「別の場所で連絡しませんか？」で変なURLを踏ませようとしてきた。

男性も完全無料で使える！

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セフレアプリおすすめ5位：Jメール

Jメールは、九州地方に強いマッチングアプリです。九州がJメール発祥の地なので路上広告が多く、エッチな出会い目的で使われています。

福岡などに出張する場合にも、事前にJメールでアポをとるのがおすすめです。特に「誘い飯掲示板」は誘える確率が高く、食事からお持ち帰りしやすいです。

Jメールでセフレを作る方法

Jメールでセフレを作るには、誘い飯掲示板を使うべきです。誘い飯では風俗斡旋業者(即ホテル)の誘いがないので、安全に女性と出会えます。

食事のあとに誘いやすくするように、近くにホテルがある飲食店を事前に探して、会う場所を決めるのがおすすめです。

Jメールの口コミ

30代男性

総合評価

恋人と別れてセフレ探しで利用

恋人と別れて、Jメールで新しい出会いを探してました。お互いに恋人と別れたばかりなことで意気投合。恋人が欲しくなるまでの、セフレ関係になりました。

30代男性

総合評価

キャッシュバッカーっぽい人がいた

Jメールでセフレを探していたら、会おうとしてくれないキャッシュバッカーみたいな女性いました。その時は、プロフィール検索で気になった女性とのやり取りだったのが良くなかったかも。それからは会う前提の掲示板募集をしています。

運営歴20年以上！信頼できる出会い系

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目的別のおすすめセフレアプリ

無料でセフレを作りたい人向けアプリ

アプリ名					おすすめ理由と特徴
ワクワクメール					・無料ポイントがアプリ最多 ・仕組みで安全性もアプリNo.1 無料で試してみる(R18)
ハッピーメール					・無料ポイントが多い ・会員数が多いため地方で使いやすい 無料で試してみる(R18)
Tinder					・男性も完全無料で利用できる ・イケメンでなければ出会いにくい 無料で試してみる(R18)

無料でセフレを作るなら、利用ポイントを大量にもらえるワクワクメールがおすすめです。1,700円分の無料ポイントでタダでもらえて、十分に出会えます。

Tinderは無料で使えますが、イケメンに有利であり、有料ユーザーとの格差も広がってしまいました。無料で出会いたいなら、ワクワクメールにしましょう。

年齢別におすすめしたいセフレアプリ

狙いたい年齢層	おすすめアプリ(男性の年齢層)
20代の女性狙い	ワクワクメール (男性は20～30代) PCMAX　　　    (男性は20～40代) Tinder　 　　    (男性は20代中心)
30代の女性狙い	ワクワクメール (男性は20～30代) PCMAX　　　    (男性は20～40代) ハッピーメール (男性は20～50代)
40代～50代	ハッピーメール (男性は20～50代) Jメール　　　   (男性は20～40代) 華の会メール　 (男性は30～50代)

20代などの若い女性のセフレ探しは、ワクワクメールかPCMAXがおすすめです。Tinderは18歳～20歳も多いですが、外見重視のため使い手を選びます。

30代～40代女性と出会う場合は、年齢幅が広いハッピーメールが優秀です。出会いたい年齢が決まっているなら、女性ユーザー層からアプリを選ぶべきです。

地方地域などで出会いやすいセフレアプリ

アプリ名					おすすめ理由と特徴
ハッピーメール					・会員数3,500万人で地方にも強い ・無料ポイントが多いので使いやすい 無料で試してみる(R18)
タップル					・会員数2,000万人で出会いやすい ・気軽な出会いが口コミでも評判 無料で試してみる(R18)
Jメール					・九州地方で出会いやすい ※九州地方以外ではおすすめできない 無料で試してみる(R18)

地方や田舎で出会いを探すなら、会員数の多いアプリを使うべきです。特にハッピーメールは、日本全国どこでも女性会員がいて便利です。

タップルも会員数が多いのですが、どちらかと言えば恋愛目的なので成功率は高くありません。Jメールは九州発祥なので、同地域でのセフレ探しならおすすめです。

セフレにしやすい女性の特徴

会話のノリがよい肉食系女子

セフレにするなら、行動が積極的な肉食系の女性を狙いましょう。プロフィールやメッセージの内容から、アウトドアよりの内容が多ければ要チェックです。

また、メッセージですぐに盛り上がれた場合も、積極的な女性である可能性が高いです。相手の趣味や好きな食べ物の話から、早くデートの設定をしましょう。

だたし、「大人の関係が好き」と自分から切り出してくる人は業者です。肉食系であっても、自分からエッチ目的だとは言ってこないことを覚えておきましょう。

寂しがり屋で愚痴が多いメンヘラ女子

自己紹介文に「寂しい」「構ってほしい」などの記載がある女性は、セフレにしやすい女性です。例えば、彼氏と別れたばかりで精神的に弱っている女性が当てはまります。

また、自己肯定感が低いため、誘いを断れずに流されてセフレになる傾向があります。かまってくれる男性が好きなので、こまめに連絡をとりましょう。

愚痴が多い女性も、メンヘラの可能性が高いです。メッセージで愚痴を聞きつつも、直接会って話聞かせて！と多少強引に誘っても問題なく出会えます。

職場に異性が少ない看護師・保育士・歯科衛生士

職業が保育士や看護師など、職場で男性との出会いがない女性は遊びやすいです。女性同士の職場はストレスを溜めやすく、ストレス解消も兼ねてセフレを求めています。

さらに、職場で上の立場にいる女性ほど、男性に甘えられる環境を求めがちです。都合が良い男性を演じれば、女性が会いたい時にいつでもセックスできる関係になれます。

後輩や上司の悪口などを聞き出し、同調するだけでも好意を抱いてくれるので、自分の会話はしないで相手の話に耳を傾けるのが必勝法です。

遊びに奔放な女子大生

セフレにしやすい女性として、大学生も狙い目です。大学生は、真剣な出会いを求めていなく、美味しいものをご馳走して欲しいという理由でマッチングアプリを利用しています。

食事に行ければ、ホテルに誘いやすいです。経験が浅い大学生の場合、気持ち良いセックスをしてあげれば、次に会った時もセックスを断られず、セフレになっていきます。

大学生を探すには、大学のある最寄り駅を検索で探すのがてっとりばやいです。特に女子大は、男性に飢えているので狙い目の学生がいておすすめです。

彼氏がいるのにアプリを使っている女性

彼氏がいるのにマッチングアプリを利用している女性は、セフレにしやすいです。交際中の彼氏との間で、ストレスや不満を抱えています。

食事をしながら、彼氏いるのに会って大丈夫なの？って聞けば自然と女性から愚痴がこぼれるので、ウンウンうなづいて安心できる男性を演じましょう。

また、単純に暇だからアプリをつかっていることも多いです。時間に余裕があれば都合の良い時間に会いやすく、セフレとして最高の関係です。

セックスレスの人妻

人妻も、セフレとして狙えます。女性は年齢を重ねるほど性欲が増しますが、夫婦はセックスレスになるのが普通なので夜遊びに憧れがあります。

ただし、既婚者を狙う時は、十分リスクを理解してから望みましょう。万が一バレた際は、高額な慰謝料を請求されかねません。

リスクが怖い人は、シングルマザーを狙うべきです。シングルマザーも同様に性欲を発散させられれずにいるので、セフレ候補としてぴったりです。

プロフィール写真で顔を出していない

プロフィール写真を設定してない女性、顔にモザイクをかけている女性は狙い目です。遊び目的でも、身バレが怖いので顔出ししていない女性が多いからです。

また、顔出ししていないのは彼氏がいて、バレないようにアプリで遊んでいる子も多いです。

写真がないと会うのが怖いかもしれないですが、デートの約束をしたあとに、「会うときにわからないから写真送ってね！」と言えば自然に入手できます。

自己紹介文が短文

自己紹介文が短い女性は、高確率でセフレになる女性です。長くアプリを使っている子が多く、遊びたいときにだけ使ってストレス発散している使い方です。

恋人探しに真剣であれば真面目に自己紹介を書きますし、業者もテンプレートを使い回しているので、淡白なプロフィール文はチャンスだと思いましょう。

割り切った関係のために使っているので、こちらも2行程の短い文章でやりとりしましょう。面倒なやりとりを女性も望んでないので、すぐにデート設定すればOKです。

アプリで出会いやすくなる方法

セフレを作るためには、まずマッチングアプリを使って、出会う技術が必要です。モテるプロフィールやメッセージ術など、実践で培ったテクニックを紹介します。

女性にモテるプロフィール写真を知る

マッチングアプリで出会うには、プロフィール写真が重要です。イケメンである必要はなく、髪型と服装で清潔感を出すことを心がけて下さい。

メイン写真には上半身が写った笑顔の写真、サブ写真は趣味がわかるような写真を使うことで、女性からも会話をしやすくなります。

また、自撮りの印象は悪いので誰かに撮影してもらうのがおすすめです。セフレを作るには、プロフ写真は大事なので、面倒くさがらずに設定しましょう。

出会いに繋がる自己紹介文を書く

自己紹介文では、趣味と出会うための口実となる内容を書きましょう。食事やお酒は、デートに誘うための武器になるので、できるだけ書いて下さい。

書いちゃダメなのは、「ヤリモク」「結婚願望」の2つです。下心を最初から出すと軽快され、結婚など重い内容を書くとセフレになる軽い女性とは会えません。

文章量は長文がダメです。できるだけ3行～4行におさめて、スマホでひと目でわかる文章にすることで女性に見てもらえる文章になります。

▼コピペ用自己紹介文(タップで開閉)

• はじめまして。プロフィールを見ていただきありがとうございます！ 美味しいご飯を食べたり、お酒を飲むことが好きなので、気が合えば是非です！ ちなみに、趣味は映画を見ることで、Netflixだけを見て1日を過ごしてしまう日もあります。 食事を美味しそうに食べる方と出会えれば嬉しいです。楽しい時間を過ごしましょう！

年収や身長は少しだけ盛る

セフレを探す場合は、盛ることも大事です。あたりまですが、低身長よりは高身長、低収入より高収入に惹かれるのが女性の生存本能です。

年収500万円～600万円が設定目安です。あまりにも高年収にすると、デート場所や会話に違和感が生まれるので、盛りすぎないようにしましょう。

身長は出会うとバレやすいので、極端に盛るのはやめましょう。とはいえ、アプリでは会ってからを考えるより、デート設定が大事なので多少の盛りは重要です。

初回のメッセージは相手に合わせて変える

初回メッセージは、テンプレートを使用せずに相手に合わせて変えましょう。プロフィール画像や自己紹介でわかることから、短文で挨拶します。

自分に興味をもってくれているとわかれば、女性からの返信率が高くなります。逆に、テンプレはみんなが使っているので、明らかに返信率が下がります。

セフレ探しだから気軽にとは思わずに、女性のプロフィール文章を見て、一人ひとりに合わせたメッセージを丁寧につくるべきです。

短く質問形式でメッセージする

会話はテンポ良く、チャットのように1行～2行にすれば相手も気楽に返しやすくなります。また、質問を必ず添えることで、さらに返信率が上がります。

メッセージ中はエッチな話をせず、敬語を心がけることも大切です。丁寧な方が印象が良く、さらに出会って仲良くなってからタメ語になればギャップで好かれます。

盛り上げるには、女性の話をどんどん深堀りして、自分の自慢や愚痴などはしないことがポイントです。相手が何に興味を持つか、集中して会話しましょう。

複数のアプリを無料で使う

セフレを探すのであれば、複数のアプリを使うのが基本です。どのアプリも、はじめは無料でポイントがもらえるので、使わない理由がありません。

もらえたポイント分で多くの女性とやりとりして、会話が続いたり、この人はイケそうだ！と思える相手がいたら、使うアプリを絞り込みましょう。

特にワクワクメールとハッピーメールは、利用ポイントが豊富にもらえるので、課金しないでも女性と出会える確率が非常に高いです。

マッチングアプリでのセフレの探し方

↓筆者が実際にマッチングアプリからセフレに繋げたスクショです。

①複数女性に同時並行でアプローチする

セフレアプリでは、複数の女性に同時並行でアプローチすべきです。百発百中で返事がくるわけではないので、数が重要です。

例えばPCMAXを使うなら「いまヒマ」機能を使って、絞り込み検索すると良いです。すぐに会える暇な女性を狙い撃ちできます。

プロフィールを整え、メッセージはいきなり下心を出さずにご飯か映画に誘うことで、返信率が高くなります。

②女性主体の話題で盛り上げる

拡大する

女性からの返信があったら、写真やプロフィールを確認して、共通の話題や盛り上がる会話のネタを探します。

相手の会話しやすいネタ、例えば好きな食べ物が焼き肉なら、焼き肉の話を切り出してデートに誘います。

デートに誘う時は「あくまで食事するだけ」という建前が大切です。ヤリモク女子であっても、ストレートすぎるお誘いは抵抗されます。

③カウンター席か個室のお店で食事する

デートではカウンター席か個室のあるお店を選んでください。カウンター席は対面よりも緊張しにくいので、距離を縮められます。

筆者のおすすめは、賑わいのあるバルやダイニングバーです。ある程度騒がしいお店や個室であれば、どのような会話をしても漏れません。

また、お店選びでは、周りの立地にも注目すべきです。当日エッチまで持っていくなら、ホテルまで徒歩10分圏内のお店を選びましょう。

④恋バナから下ネタに移行して雰囲気を作る

プロフィールなどで得た情報を中心に打ち解けてきたら、好きなタイプや失恋話といった恋愛トークに切り替えます。

話の流れから、少しずつ下ネタを混ぜて話しましょう。ここで引かれるなら、そもそもセフレにならないので臆せず会話すべきです。

「Mっぽいって言われない？」「エッチが献身的そう」と、冗談交じりに聞くべきです。笑って答えてくれるようなら、心を許している証拠です。

⑤ハンドテストでお持ち帰りチェック

お店をでたら、「まだ一緒にいたいな。」「もう少し一緒にいよう。」と伝えます。曖昧な返事をする場合は、お持ち帰りされるのを待っています。

雰囲気に自信がもてたのであれば、ハンドテストもおすすめです。女性の手を握ってみて、握り返してくれたら「ホテルOK」のサインです。

⑥次もしたいと思わせるセックスをする

ホテルでは、相手が気持ちよくなるセックスを意識してください。沼らせることで、2回目以降のセックスに繋げられます。

好きなプレイは、飲みの時に冗談交じりで聞いておきましょう。女性にとって「もう一度この人とセックスしたい」と思わせれば、継続したセフレ関係を築けます。

エッチ中は女性への気遣いも意識してください。体の関係だけでも、女性は優しくされると嬉しいものです。「痛くない？大丈夫？」と声をかけてあげましょう。

⑦キープしてセフレにする

セフレにするためには、2回目のデートが重要です。相手の気がかわらないうちに次回のデート日を設定しましょう。

2回目のデートは、ホテルに直行するのではなく、初デートで話題に出た場所や相手の行きたい店にいくことで、楽しい人だと思ってもらえます。

女性の悩みや愚痴を聞いてあげることも大切です。愚痴を聞くだけでも、好意の返報性という心理学によって安定したセフレ関係になります。

セフレアプリの注意点と回避策

業者が存在するので見分ける

セフレアプリでは危険な業者が一定数います。最も遭遇しやすいのは「援デリ業者」で、会う代わりに金銭を要求してくるのが特徴です。当日は写真と別人の女性が来て、質の悪いサービスを受けるハメになります。

他にはぼったくり業者にも注意です。女性と店がグルになって、高額な飲食代を請求されます。食事するお店を相手が指定してきたら、ぼったくり業者を疑いましょう。

少数ですが、個人情報を狙う業者もいます。「エッチな写真を送るからLINE教えて」と言って、個人情報をゲットする手口です。すぐにLINE交換を求める相手は無視しましょう。

業者の特徴と見抜き方

セフレアプリにいる業者の特徴をまとめました。最も分かりやすいのが顔写真です。モデル級の美人やエロい写真を載せている女性は、絶対に業者のため無視してください。

他には、長文のメッセージを送ってくるのも特徴です。「会いたい」「エッチなことしよ？」とアダルト全開なので、返事をせずに無視しましょう。

業者によるトラブルが怖い人は、安全性の高いセフレアプリを使ってください。ワクワクメールは、独自の本人確認を実施していて、なりすましの業者がほとんどいません。

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マッチングアプリは原則セフレ探しがNG

※Pairs(ペアーズ)の利用規約から抜粋

マッチングアプリでは、遊び目的の利用を禁止しています。表立ってセフレを探すと、通報されて強制退会される恐れがあります。

大手のPairs(ペアーズ)などは、恋愛や結婚目的で使われています。もし出会えたとしても、セフレへのハードルは高いのでおすすめできません。

詐欺アプリがあるのでダウンロードしない

広告などで直接的に「セックスできる女性と出会える」と書いてあるアプリは、実際は出会えない詐欺アプリなのでダウンロードしてはいけません。

特に無料エロ動画などの広告で現れるアプリは、間違いなく詐欺アプリです。安心安全に使えるワクワクメールやPCMAXを使いましょう。

セフレアプリでよくある質問

まとめ：セフレアプリは出会い系がおすすめ

セフレ探しにおすすめきるアプリを、SNSやアプリの口コミ投稿傾向、筆者の実体験、アンケート結果から5つ紹介しました。

本気でセフレを探すなら、出会い系アプリをおすすめします。エッチ目的の女性が集まっていているので、効率的にセフレを作れます。

ワクワクメールであれば、ポイントがアプリ業界で一番もらえるため、無料からセフレ探しに挑戦できるので万人におすすめです。