50代でもセフレはできる！中高年が女性にモテる理由やおすすめの出会い方を紹介

「50代でセフレを作るのは難しいかな？」
「中高年はどこで出会いを見つける？」

まだまだ性欲に衰えを感じない50代の方も多いと思います。しかし、セフレが欲しいと思っても、年齢を気にして諦めてしまう人が大半でしょう。

実は、PCMAXなどの出会い系を使えば50代でもセフレを作るのは難しくありません！実際に出会い系を利用してセフレが作れたアラフィフ男性の声もたくさん届いています。

この記事では、ネットナンパで10人以上のセフレを作った筆者が、50代のセフレの作り方や出会うコツを紹介します。今すぐ楽しい性生活を送りたい方は、下記の出会い系を利用しましょう。

50代のセフレ作りにおすすめの出会い系
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50代のセフレ作りはコレで決まり！
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結論：50代でもセフレは作れる！

実は50代がセフレを作るのは、思っている以上に難しくありません。中高年男性の父性や大人の余裕に魅力を感じる女性が多いからです。

実際に筆者の後輩には、30歳近く年が離れた50代男性のセフレになっている子もいます。若者には出せない渋さに惹かれているそうです。

50代の4人に1人はセフレ持ち

※引用：相模ゴム工業「交際相手以外にセックス相手はいますか？」

コンドームで有名な相模ゴム工業が実施した調査によると、50代男性の24.5%(約4人に1人)は、セフレを作っていると判明しました。

ただし、普通に生活しているだけではセフレはできません。下記で紹介する出会い系アプリを使うなど、自分から行動を起こす必要があります。

50代がセフレを作るなら出会い系アプリ

アプリ			特徴
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50代となると、若い頃と同じように合コンやナンパで新しい出会いを見つけるのは難しいです。そのため、セフレ作り向けの出会い系を使いましょう。

▼50代のセフレ作りに最適な出会い系はこちら

50代の中高年男性に求められている魅力

50代男性は若者に出せない魅力がたくさんあります。常に落ち着いていて、気遣いができる「大人の余裕感」に惹かれる女性も多いです。

実際に編集部が女性237名にアンケート調査を実施した結果、過半数である57%の女性が「50代男性に魅力を感じたことがある」と回答しています。

しかし、普通に過ごしているだけでは、ただ衰えていくだけです。魅力的なアラフィフになるために、自分磨きは必ずしていきましょう。

セフレを作るために自分磨きは必ずやるべき

おそらく大半の50代男性は、今のままセフレを作るのは難しいです。このままではいけないと気が付いた人は、自分磨きをしていきましょう。

いきなり誰もが振り返るイケオジに変わるのは難しいです。しかし、外見を磨いて女性に足切りされなければ、セフレを作るのは難しくありません。

①肉体改造をする

セフレを作りたいなら、若々しい健康的な肉体を手に入れましょう。ガリガリな女性やメタボな女性に魅力を感じないように、中年太りしている50代男性に女性は惹かれません。

中年太りは加齢にともなって筋肉量が減っているのが原因です。そのため、ジムに通ったりランニングをしてお腹を凹ませるのがオススメです。

なにも「ムキムキなゴリマッチョになれ」と言っているわけではありません。若さを維持するために、ダイエットや筋トレをしましょう。

女性が好きな体型とは？

※引用：パートナーの体型調査(ウエディングパーク調べ)

株式会社ウエディングパークが実施したアンケート調査の結果、女性は「細マッチョ」「ふつう」体型の男性が理想的だと判明しました。

実際に編集部が調査したセフレ持ちの50代男性は、標準体型や少しガッシリしている男性ばかりだったため、体型の維持は必須といえます。

もしあなたが太っているのであれば、ふつう体型に近づけるようダイエットし、痩せているのであれば筋トレをするとセフレを作りやすいです。

②服装にも気を遣う

年齢に関わらずセフレが欲しいなら、ファッションや服装に気を遣いましょう。「人は見た目が9割」と言われるように、外見において大きな割合を占める服装は非常に重要です。

例えば、サイズが合っていないダボダボなシャツや、毛玉だらけのセーターを外に着ていくのをやめましょう。モッサリしたダサいおじさんに惹かれる女性はいません。

中高年の服装は変に若作りせず、サイズ感のあったキレイめファッションを心がけましょう。細身のジャケットを合わせるだけでも若々しく見えます。

服装やファッションのポイント

オシャレな服装に見せるには、自分の体型に合った服を選ぶのが大事です。サイズ感がオカシイとそれだけで「ダサい人…」と思われてしまう可能性があります。

また、高級なブランドものを買う必要はありません。GUやH&Aなどプチプラブランドでも、似合っている服装であればセフレは作れます。

③清潔感を身につける

第一印象で「不潔な人だ…」と思われてしまった男性は、セフレ候補から外されてしまいます。清潔感を身につけることは、セフレの作り方で最も重要な項目のひとつです。

また、清潔感は「身だしなみに気を遣う」ことであり、毎日入浴しているから「清潔感がある人」というわけではありません。清潔な人と清潔感のある人は大きく違うと覚えておきましょう。

清潔感を身につけるためには？

清潔感がある人は、身だしなみが整っていて周囲の人に不快感を与えない人です。そのため、頭の天辺から足の爪先まで、身だしなみに気を遣えれば清潔感がある人だと言えるでしょう。

清潔感を身につけるために意識したいこと
・髪がセットされている	・服装はTPOを意識している
・眉毛が整っている	・服や靴に目立つ汚れがない
・鼻毛が出ていない	・体型は標準体型に近い
・髭が剃られている	・姿勢はまっすぐとしている
・爪が切られている	・体臭をケアしている

ペアフル編集部

顔が良くてもボサボサの髪にだらしない服装ではセフレを作れません。まずは、髪型や眉毛など目立つところから改善していきましょう。

体臭や口臭のケアは徹底的に

50代男性が特に気を付けたいのが「体臭と口臭」です。一般的にニオイは加齢と共にひどくなっていきます。

株式会社マンダムの調査結果によると、加齢臭は50歳以上から本格的に発生するそうです。加齢臭は動物性脂肪のとりすぎが原因なため、食生活を改善しビタミンを摂取しましょう。

また、口臭ケアも必須です。前戯のキスが口臭でNGを出されると、最初のセックスにすら辿り着けません。体臭や口臭のケアは徹底してください。

50代中高年のセフレ作りに最適な出会い系

アプリ	特徴
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華の会メール【中高年同士のセフレ探しNo.1】

会員数	非公開(2024年10月時点)
アクティブ会員	男性：約9,000~16,000人 女性：約3,000~6,000人
主要年齢層	30代～50代
利用目的	大人の関係、遊び向け
料金	男性：メッセージ1通/100円 女性：完全無料
サイト	▶華の会メールの公式サイトはこちら

華の会メールとは、30歳以上が利用できる中高年向けの出会い系サイトです。「メル友」「飲み友」「婚活」など多目的な出会いを探せます。

他のアプリは20代の会員が多く、30代以上は不利になりがちです。しかし、華の会メールは若い同性と比べられることがなく、中高年でも出会いやすいので、他のアプリでなかなかヤれない人は使ってみましょう。

華の会メールには独身だけでなく、既婚者の利用も多いのが現状です。ヤリモクで探すなら既婚女性をゲットしやすいですが、不倫のリスクがあるので独身女性を狙うのをおすすめします。ライバルも少ないのですぐにエッチしやすいです。

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華の会メールで50代女性と出会うおすすめの方法

華の会メールで欲求不満の50代女性を探すには、掲示板から「内緒の話」に投稿しましょう。女性からの投稿は業者の可能性が高いので、使う場合は自身からの投稿のみです。

掲示板を見にくる女性をイメージして、タイトルや募集内容を決めます。例えば「セフレ募集」よりも「平日夜に会える愛撫好きの50代女性募集」など具体的に書くのがおすすめです。

華の会メールの評判・口コミ

最近のハッピーメールは30代前半の業者も普通に多い。40代の素人も多いのが意外だ。この世代は華の会を使った方が手っ取り早いのでは？
業者の見分け方なんて朝飯前です！

- 魔王 (@shunworld1988) June 28, 2021

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PCMAX【すぐ会える女性が分かる】

会員数	2,000万人(2024年10月時点)
会員属性	20代前半～40代前半
料金	ポイント制 男性：約50円/メール1通 女性：無料
特徴	・いまヒマ機能で今日会える相手が探せる ・機能がシンプルで使いやすい ・遊び目的で出会える
運営会社	株式会社マックス
公式	▶無料の登録サイトはこちら(公式)

PCMAXには、いま会える女性が分かる「いまヒマ」という機能があります。暇な女性だけ狙い撃ちできるので、すぐ会える相手を見つけて効率よくセフレを作ることが可能です。

また、相手の活動データを見られる「のぞき見マル秘データ」があり、出会い系に付き物の業者を見分けられます。無駄な時間やポイントを使わずに出会えるので、効率よく出会いたい人におすすめです。

他にも大人の関係に関する質問が用意されている「裏プロフ」機能があり、エッチ目的の女性が集まりやすいサイトです。

セフレ作りの実績＆人気No.1アプリ

PCMAXの独自機能

PCMAXには「のぞき見マル秘データ」という、相手の利用状況が分かる機能があります。返信の来やすさや業者かどうかが分かる便利な機能です。

また「いまヒマ」という、今暇なことをアピールできる機能も付いています。ONにしている相手は、即日会える可能性が高いです。

返信率高めで積極性の低い女性が狙い目

PCMAXでは上記の画像のように返信率高めで「積極度」の低い女性が狙い目！

ただ「積極度」が高い女性は業者の可能性が高いので注意！私の経験上、積極度が「積極的」以上の女性は100%業者です。

PCMAXの評判・口コミ

• 

  サクラは居ないけど業者は多め。 でもちゃんと会えてムフフ出来たので文句はなし。

  引用元:Google Play

pcmax直ホ
Eカップ熟女
最後に中イキさせることが出来てセフレ化。
経験豊富な人にすごく気持ちよかったと言われるのは嬉しい????

— みみみ (@wtpjjtgmts4a) December 27, 2019

PCMAXって5人くらい会うと、1人くらいが数年間のセフレになったります。ノリが合ったり、色々挑戦してみたくなったり、という理由で。

4-5年来2人、今年すでに2桁会ってるコ1人、みんないい人すぎて、新規にいく気力が途切れつつあります（笑）

— たろきち♂ (@ga_quattro) May 30, 2022

PCMAXの口コミは「出会えた」「セフレができた」「熟女と会えた」という内容が多かったです。

セフレ作りの実績＆人気No.1アプリ

ワクワクメール【認証機能で安全に特化】

会員数	1,200万人(2024年10月時点)
会員属性	20代前半～30代前半
料金	ポイント制 男性：約50円/メール1通 女性：無料
特徴	・運営23年以上の老舗出会い系アプリ ・無料ポイントを大量に入手可能 ・サクラ0人かつ業者数が最も少ない
運営会社	株式会社ワクワクコミュニケーションズ
公式	▶登録無料のアプリはこちら(公式)

ワクワクメールは18歳～20代後半までの若い女性が多く、若い子とエッチしたい男性に最もおすすめです。

また、精密な本人確認ができる「セルフィー認証機能」があり、業者を見分けることが可能な点がワクワクメールの魅力と言えます。

セルフィー認証の導入で業者を排除！

ワクワクメールの独自機能

ワクワクメールには「セルフィー認証」という、顔写真付きの身分証明書と自撮り写真で本人確認する機能があります。認証済みの相手は業者の可能性がなく、安全に相手を探せます。

また、掲示板で目的別に相手を募集できる機能も便利です。エッチ目的や即会いなど、自分と同じ目的の相手と出会えます。

エッチ目的で出会いたい女性がたくさんいる

ワクワクメールでは、上記の画像のようにエッチ目的で相手を探している女性が大勢います！

ワクワクメールの良い点は、業者が比較的少ないところ！ワクワクは体感で業者が1割ほどしかいないので、圧倒的に探しやすいです。

ワクワクメールの評判・口コミ

• 

  ワクワクは、実在の人物ですのでなかなか相手が見つからないと思いますが根気よくやれば楽しいやり取りや実際に会う事もできます！

  引用元:App Store

ワクワクメールは一回くっそ可愛い子と会えたから感謝してる(ダイマ)

— とりの (@shingrit_2) October 4, 2017

ワクワクメールの口コミは「実際に出会えた」「無料でも会える」「可愛い子と会える」という内容が多かったです。

セルフィー認証の導入で業者を排除！

ハッピーメール【会員数No.1出会い系アプリ】

会員数	3,500万(2024年10月時点)
会員属性	20代前半～60代後半
料金	ポイント制 男性：約50円/メール1通 女性：無料
特徴	・サクラゼロだから安心 ・地方での出会いにも使える ・掲示板から当日アポも可能
運営会社	株式会社アイベック
公式	▶登録無料のアプリはこちら(公式)

ハッピーメールは、会員数3,500万を超える人気アプリです。会員数が圧倒的に多いため、通常相手を探しにくくなる地方在住の人にもおすすめです。

また「掲示板」で当日アポやセフレなど、自分の目的に合った相手と出会えます。さらに、GPSを使って近場の相手を探せるので、すぐに会いたい人にも向いています。

累計会員数3,500万突破の人気アプリ！

ハッピーメールの独自機能

ハッピーメールには「距離検索」という、自分と相手の距離が近い順に表示する機能があります。近場の相手が探せるので、すぐ会うことも可能です。

また、掲示板で目的別に相手を募集できます。セフレや即会いなど、自分と同じ目的の相手と出会えます。

フットワークの軽い女性が多い

ハッピーメールはフットワークの軽い女性が多いです！しかも会員数が出会い系No.1なので、全国どこでもセフレを探すのに苦労しません。

ただし、人気故に業者が多いのがマイナス…。私の経験からすると、ひたすらプロフィールを見て一般女性っぽい人にメールを送るのがおすすめ！

ハッピーメールの評判・口コミ

• 

  本当に出会えるからってことで始めましたが、登録して1カ月、すでに3人の女の人に会えました。

  引用元:Google Play

ハッピーメール でやりとりしてた熟女と、待ち合わせして即ホテル行ったのはいい思い出。
また、お互いの性欲をぶつけられる熟女と出逢いたいなー

— ねな@女装 (@nenajosou) September 20, 2021

ハッピーメールの口コミは「複数人と会えた」「可愛い子と会えた」「熟女とホテルに行った」といった内容がありました。

累計会員数3,500万突破の人気アプリ！

成功談：セフレ持ちの50代男性に取材

今回はセフレが実際にいる50代男性にインタビューを実施しました。

どのような経緯でセフレを作れたのか赤裸々に語っていただいたので、ぜひ参考にしてください！

離婚をきっかけにセフレを作ったGさん

10歳以上歳の離れたセフレが複数人いる！

セフレを作るなら体臭のケアが大事

Gさんのように女性からアプローチを受ける50代男性もめずらしくありません。

出会い系サイトは料金も安く、周囲の目を気にせずセフレを作れるのが良い点だと言えます。

セフレ作りの実績＆人気No.1アプリ

失敗談：セフレ作りに失敗した50代の末路

セフレがいるGさんとは別に、セフレ作りに失敗した50代男性にインタビューを実施しました。

失敗してしまったことによって、どのような問題が起きたのかも答えていただいています。

趣味のサークルでセフレ作りに失敗した…

サークルでの居場所も失ってしまった

Kさんのように身近な相手をセフレにしようとすると、取り返しがつかないことになります。

関係性が崩れて失うものが大きい50代こそ、身バレしない出会い系の利用がおすすめです。

中高年がセフレを作る際の注意点

注意点①：人妻(既婚者)は避けよう

人妻(既婚者)と関係を持つのは違法行為なので、手を出すのはやめておきましょう！

慰謝料の請求や旦那からの嫌がらせなど、大きなトラブルに発展する可能性があります。

注意点②：プライベートに介入しない

セフレを作る際は、相手のプライベートについて極力介入しないようにしましょう。

身バレはトラブルになりやすく女性側も嫌がるため、深く関わらないのがおすすめです。

注意点③：媚びるような態度は見せない

女性は50代男性に「大人の余裕」や「頼もしさ」を求めています。そのため、媚びるような態度はやめましょう！

単純にカッコ悪いだけでなく、50代男性としての余裕ある振る舞いからかけ離れています。

ペアフル編集部

「セフレにしてください」ではなく「セフレにしてあげてもいいかな」くらいの心持ちで接しましょう。ただし、偉そうな態度はNGです！

注意点④：体型についての話題は触れない

年が近い女性とセフレ関係になった際は、体型についての話題はあまり触れない方が無難です。

歳を重ねると、どうしても体型が崩れます。少し丸くなった体型も受け入れてあげましょう！

ペアフル編集部

歳を重ねているにも関わらず、素晴らしいプロポーションを維持している場合は思いっきり褒めましょう！

まとめ：50代中高年は出会い系を利用してセフレを作ろう！

今回は50代男性がセフレを作れるのかについて紹介してきました。

50代男性は若い男性にない魅力を持っています。出会い系(華の会メールやPCMAX)を使ってセフレを作ってみてください！

50代男性がセフレを作れるおすすめの出会い系
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